నిద్రలేమి నిద్రలేమికి కారణాలు అనేకం. సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నా, అనుకున్న పని పూర్తికాకున్నా, అయినవారు కోపగించుకున్నా, మనల్ని నిద్రాదేవి కరుణించదు. నిద్రాదేవి కరుణించాలంటే సమస్యల గురించి మర్చిపో. పనులను వాయిదా వేయకు. అయినవారితో చక్కగా ఉండు. […]